2018-06-13から1日間の記事一覧

朝食をごはんに変更してその後…（予想外の悩み）

今年の4月に定食やの大戸屋主催の食育セミナーにいってきて、朝ごはんをパン生活からごはん生活に変更したことの続き… それまでのわたしは炭水化物（いわゆるごはん）＝悪、基本的に食べない。ごはん茶碗も持ってないもんね…だったのであるが、自覚する様々…