ひろこの自由研究

まいにち、は自由研究の積み重ね。楽しい日々を過ごすための研究結果の発表場所としてのブログ。

2016-11-22から1日間の記事一覧

10品生活2か月経過…(気づきとか)

写真はおやつとしての芋類の加工です…大学芋…甘くておかずにはなりませんが… 一日に10品目食べる生活(卵、肉、魚、豆、乳製品、野菜、果物、穀物、海藻類)を初めて約2か月経過。 習慣は3か月継続してこそ初めて習慣付いた、と言えるらしい… やっとこ2か月…