一番お伝えしたいことは、 ５０肩の治療は本人のやる気が一番大事よ。です。 つり革につかまれない・・ ２０２３年も残り３か月ですよ。 ２０２２年の７月ごろ、（じわじわと右肩の違和感を感じ、通勤が痛勤…腕が伸びなくて釣り皮につかまることがかなりつら…

毎年クリスマスの頃には今年一年を振り返るべく、日記を読み返し、 出来事振り返り、良かったこと振り返り、悪かったこと振り返り、 のち、しれっとその年のことは水に流すことにしている。 ちなみに２０２２年のわたしなりの目標は「健康、お金、時間、を大…